Consiliere Dezvoltare Personală
Cunoașterea de sine este primul lucru pe care îl experimentăm încă de la primii ani. Mai întâi cunoaștem mediul nostru și oamenii prin spațiul emoțional, între vârstele 0-7 ani, urmând ca mai apoi să procesăm tot ceea ce am acumulat, prin filtrul rațiunii.
Ani de experiență
În terapii și dezvoltare personală
Prin explorarea mediului se creează relația cu noi înșine și relația cu ceilalți. Așa învătăm ce e bine și ce e rău, ce ne este benfic și ce nu.
Deoarece la nivelul emoțional acumulăm multe trăiri și experiențe ce mai apoi se reflectă în viața noastră zilnică de adult, conștient sau inconștient, este necesar să ne redescoperim la fiecare pas.
Poate că de-a lungul timpului întâmpinăm situații sau experiențe ce scot la suprafață emoții intense, stocate la nivelul psihicului, ce se manifestă prin emoții puternice precum:
- Rușine
- Umilire
- Teamă
- Furie
- Anxietate
Aceste emoții neconștientizate pot duce către depresie sau pot fi somatizate în corp, provocând disfuncții la nivel fizic sau chiar boli.
Beneficiile Consilierii
Din fericire, consilierea reprezintă un instrument ce vine în ajutorul nostru, reconectându-ne cu ceea ce am uitat, cu ceea ce nu am dat importanță și ne-a afectat. Prin consiliere pot fi depășite și cele mai mari provocări, cele pe care noi le dăm importanță vitală.
De-a lungul timpului am întâlnit oameni sfâșiați de sentimentul de insuficiență, de sentimentul că nu aparțin nimănui, de singurătate sau abandon.
Ceea ce aduce benefic consilierea este:
- O nouă perspectivă asupra vieții
- Încredere în sine
- Autosuficiență
- Propria recunoaștere
- Acceptare
- Iertare
- Entuziasm și optimism
Forme și Direcții de Consiliere
Consilierea îmbracă multe forme:
- Consiliere vocațională
- Consilierea în relații
- Consilierea pentru dezvoltarea personală
- Consiliere suportivă
- Consiliere de criză
- Consilierea educațională
- Consilierea informațională
Sesiunile de consiliere au rostul de a ajuta clientul în planul:
- Personal
- Profesional
- Business
Consilierul reprezintă un ghid ce încurajează și asigură suportul persoanei aflată în nevoie, pentru ca aceasta din urmă să-și recapete independența și siguranța în alegerile de viață în care se află.
Programează o sesiune
Dacă te simți blocat și nu mai știi cum să ieși dintr-o situație de viață, dacă simți că totul îți este potrivnic și nimic nu merge și chiar pentru o consultație de evaluare a statusului tău, programează o ședință de consiliere.